LEE'S ブログ

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根管治療に関する記事を中心に、専門的ながら大切なことを治療例をまじえて、一般の方にもわかりやすく解説しています。ありきたりな内容ではなく、欧米の論文を精読した内容をベースに信頼性のある有用な情報を発信するよう努めています。(*記事の元になっている引用文献を記載しています)疑問に思ったことは徹底的にリサーチします。学会参加報告記や、お知らせ、プライベートのくだらないお話もごくたまに、綴っております。

はじめての皇居ラン

皆様こんにちは。李です。

11月も今日で終わり、明日から12月ですね。

毎月毎月、一ヶ月が終わるのがどんどん早いと感じます。

最近は多忙でブログの更新もままならず…..

この1年、このブログでは根管治療の記事がメインとなっていました。以前は日常のどうでもよいお話などをはずかしげもなく披露していた時期もありましたが

 今日は久しぶりにどうでもよい日常に起こったことをお話したいと思います

 

私は普段お休みの日の朝に30〜40分程度ジョギングを行います。

最近は気候が良いので、自宅から皇居まで走っています。

皇居の周辺は今、銀杏がとても綺麗です。銀杏を見に走って行っているようなものです。

 

つい、何枚も写真を撮ってしまいます。

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散策したり、りっぱなカメラをセッティングし真剣に撮影している方を多くみかけます。(外国の方も多いです)

 

今日はここまで走って、さらに時間があったのと、お天気が良くて気持よかったのでそのまま初の皇居ランにチャレンジしました。

はじめて皇居を一周ぐるりとまわりましたが、皇居内の木々の紅葉が見えたりして本当に綺麗で気持よかったです

距離もちょうど良いし、皇居ラン人気が納得でしました。(一部坂がきついところがあり、ビギナーの私は歩いてしまいました

皇居の周りは本当に空気が良いなと感じました。

チームで自転車や、ランをおこなうグループもたくさん見かけました。

お休みの日にアウトドアで体を動かす気持よさを知るとやめられなくなりますね。

久々に理想的な休日の午前を過ごして満足でした

 

午後は家に籠もり、ペーパーワークや雑用、論文読みなどのたまったお仕事をこなしましたが、

午前にリフレッシュした分、仕事もはかどりました

 

最後に、皇居ラン中、綺麗だった場所からの1枚です。

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インフルエンザが流行りはじめてますね。

気をつけてお過ごしください

 

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